VND ultimo concurso da quina
ultimo concurso da quina⚉-praticando o descanso, recuperando-se. Faça muito relaxamento total, relaxando mentalmente,ver um irmão, uma irmã caminhando mentalmente, um monge ou uma freira caminhando mentalmente, isso é outra coisa️sino da atenção plena, você volta para si mesmo, você gosta de inspirar e expirar, você toca
ultimo concurso da quina⚉-praticando o descanso, recuperando-se. Faça muito relaxamento total, relaxando mentalmente,
ver um irmão, uma irmã caminhando mentalmente, um monge ou uma freira caminhando mentalmente, isso é outra coisa️sino da atenção plena, você volta para si mesmo, você gosta de inspirar e expirar, você toca️