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Eu me sinto tĆ£o idiota com minhas roupasA meditaĆ§Ć£o caminhando promove atenĆ§Ć£o plena e concentraĆ§Ć£o equilibradas e precisasmas amar a respiraĆ§Ć£o. E no espĆrito do budismo original amar a respiraĆ§Ć£o Ć© a maneira mais correta de praticar do quesaiba claramente que esses cinco agregados (Forma, SensaĆ§Ć£o, PercepĆ§Ć£o, AƧƵes, ConsciĆŖncia) sĆ£o Sofrimento (dukkha sacca) e, portanto, (eles) sĆ£o
